寶格麗蛇形的魅惑 從古埃及王權到現代腕間藝術，寶格麗Serpenti將「蛇」化為女性蛻變與力量的極致象徵。

Hidden Japan Travel四國精選單車導遊團 去年捷安特的環四國團流團未成行，且捷安特的團沒有騎著名的島波海道，就報了這團。 HJT是四國一家由一對夫妻經營的小型旅行社，提供多種行程。 這團大致路線是由尾道出發，騎過島波海道，經過松山市的道後溫泉、中津溪谷、高知市、祖谷溫泉區，並在著名景點金刀比羅宮完成，橫跨廣島、愛媛、高知、德島及香川五個縣。 除了「(又是)一生必來一次」的島波海道，中津溪谷和祖谷溫泉也都是四國的熱門觀光地點。 這家HJT安排的不錯，最好的一點是如果當天是在較大的城市裡住宿，第二天早上會安排坐車到城郊集合再出發，就可少騎一大段市區，在松山市和高知市都是這樣，非常貼心 (捷安特比較硬核，他們的環四國團應該就不會這麼幹 XD)。 晚餐飲料第一杯是免費也很不錯。 領騎、團長和工作人員都很友善熱心。 白車衣那位是領騎Seiji，他即使上坡都不太換齒輪的，很厲害。 唯一要注意的是HJT似乎主要服務英語客群，不會日文至少要會英文。 這團16人分屬澳紐美，全程基本是以英文溝通。

神話般的美 原本只是隨手拿起手機亂拍，沒想到長江三峽美到不現實。 我這老太太拿著零元手機隨便拍，居然拍出國家地理頻道水平，真的不是我技術好，是長江三峽太犯規，哈哈。 尤其有一段行程，遊輪還讓我們下船爬山。我一邊喘一邊往高處衝，心想都來了當然要拚一下，結果爬上去那瞬間，我直接傻住。 整片雲霧低到像漂浮在眼前，彷彿伸手就能撥開。撥雲見山的那一刻，青山、長江、雲海全部撞進眼裡，美到我整個人安靜三秒後開始瘋狂尖叫拍照🤣 山脈層層疊疊，長江像一條巨龍穿越峽谷，雲海在山巔翻滾流動，陽光灑下來時，整個世界像開了特效，感覺真的很錯亂，分不清自己到底在人間，還是誤闖仙境。 長江三峽根本不是旅遊，是直接把人丟進一場山河史詩裡，哈哈。

尾道U2晚餐 明天在四國的騎行就要開始，開騎前一晚的晚餐就定在U2吃。 預訂的晚餐是套餐，另有單點可選。 既然是單車主題的場館，它們的飲料名也都是跟騎車有關，像是我點的上面那個飲料叫「單車微風」，下面的則是「恢復休息」(選擇休息讓身體恢復也是訓練很重要的一環，有騎車的大概都會會心一笑)，很有趣。 飲料的酒味不會很重，但有一種澀澀的味道，的確像是名字中的微風一樣。 第一道西式生魚片的魚很新鮮，調味酸酸的很清爽開胃。 第二道「女鹿平鮑魚菇」(由廣島縣女鹿平溫泉滑雪場附近的農場培育的。它以其口感清脆、類似鮑魚而聞名)的口感配柔軟豬培根的組合不錯，調味不重但味道足夠。 接下來上的馬鈴薯濃湯稍有一點蒜味，上來時夠燙，一樣是調味不重但整體有到位。 和牛熟度剛好內裡軟嫩外側焦香，本身有調味，沾醬或沾鹽算錦上添花。 海鮮飯是以少量洋蔥、香草、薄荷和胡椒調味，也沒什麽醬汁，味道清淡。 雖沒有米心，但想來這家算是有點偏地中海式融合料理的做法，雖然味道淡不過不會寡，不錯吃。

伯爵錶⋯我沒hold住🤣 我一直都蠻喜歡伯爵錶，這次出國原本只是想隨便看看，結果看到這只超薄自動鏤空腕錶時，就失控了，哈哈。 店員還沒介紹完，我心裡已經開始：「好，刷。」🤣 聽說伯爵本來就是「超薄機芯之王」之一，從1957年開始就在玩超薄工藝。這系列最狂的是；整只自動腕錶居然只有約4.3mm！薄到有種「它到底怎麼塞進去的？」的科技感。 時間盤縮在左上角，其它地方幾乎都拿來展示機械結構，像直接把精密工藝攤開給你看。 迷人的還有那圈刻著910P的藍色旋光。 手一轉，藍白光影就開始流動，有時像深海、有時像宇宙，還帶點太極感。 突然有種人生頓悟： 原來成熟，不一定要很用力； 真正厲害的人，都是安安靜靜，但會發光。 現在每天看時間都變成一種快樂。 以前是「幾點了？」 現在是：「嗯～再轉一下看那太極光圈。」🤣

荊州古城我來了 來到湖北的荊州古城，真的會有種「穿越感」！一走進古城門，厚重城牆瞬間把人拉回三國時代，腦中自動響起：「大意失荊州！」彷彿下一秒關羽就要騎著赤兔馬衝出來🤣 最有趣的是，荊州古城牆不只是拿來打仗，居然還兼具「防洪功能」！因為這裡地勢低、水位高，古人超有智慧，把城牆蓋得又厚又穩，外防敵軍、內擋洪水，根本古代版雙功能防禦系統。難怪它被稱為「鐵打的荊州」。 走上城牆後，視野整個打開，一邊是古色古香的老街與旗幟飄揚，一邊又能看到現代高樓，像是歷史與現在同框對話。石板路踩起來很有歲月感，沿途還能看到不少穿漢服拍照的人，氣氛超有古裝劇既視感。 這裡不像一般景點只是拍拍照而已，而是真的能感受到一座古城，如何在八百多年洪水與戰亂中，依然穩穩站著。荊州古城，不只是歷史課本，而是一座活著的時光城牆。

20秒帶您認識藍晶石的原石 藍晶石Kyanite在希臘文中是藍色的意思，化學元素為矽酸鋁與紅柱石、矽線石視為同質異象，晶系屬於三斜晶系，原礦的結晶外型常呈板狀或刀片狀

福山城 福山城就在JR福山站的旁邊，出福山站的北門之後就已在福山城下，左轉不遠就是福山城的南口。 福山城內部展示許多文物，各層分別是第一代城主水野勝元和另一位城主的各項文物資料，如帳簿、公文和地圖等等。 一樣有每個城堡都有的持槍和擺姿勢等等小活動。 最高的第五層是天守，照例是看城市風景的好地方。 福山城背(北)面那一側牆面漆成黑色，而其它三面是白色，這是比較罕見的，通常都是同一個顏色，不知為何只漆了一面黑的。 黑色的話是因為以前要抵禦砲彈的攻擊所裝上的鐵板上的鐵鏽日久看起來像黑的，等重建過後不用也不可能再裝鐵板，就漆成黑的聊以還原當年面貌。 館內的展示品如果不是對歷史真的很有興趣那其實內容對平常人不太有吸引之處。 城也是新建的，倒是不用特別來。 它賣的御城印有九種，一次限選三種，算是蠻會賣的。