望龍埤 望龍埤位在宜蘭縣員山鄉枕山村，又名大礁溪池，風景優美，即使是週間也有不少遊客。 如果開車來，從坡城路進入到湖畔鵝肉攤停車場的道路是只有單向的。 望龍埤石碑旁是第一停車場。 過石碑繼續往裡開是 會到第二停車場。 這邊會有一些攤販小吃。 兩個停車場都不小，可見望龍埤受歡迎的程度。 湖面雖然不大，但湖邊一整排落羽松和兩旁山坡的整齊林木，配上翠綠的湖水，很有那種日本深山裡的感覺。 湖中有白鴨和黑鴨，各自成群結隊、涇渭分明絕不相混，很可愛。 步道旁的水裡有很多魚，大概都很習慣遊客餵食了。 以悠閒的步伐走大約30至40分鐘即可繞湖一圈，適合各年齡層，是個老少咸宜的好去處。

島波海道美景共賞 今年去日本騎島波海道之後懶病發作，積累下的影片最近陸續整理出來，精選出最精華的兩個片段。 第一個片段是在因島白滝山展望台上拍的。 騎單車上白滝山不會很困難，只是到山頂停車場前有一小段較陡的坡。 從停車場再走約三、四百公尺的階梯即可到達八栗寺。 寺內沿著五百羅漢走就會到山頂展望台。 白滝山海拔只有約226公尺，但風景極好，可將內戶瀨海上的島波海道島鏈獨特的風光一覽無遺。 第二個片段是在大島上的龜老山展望公園裡的展望台上拍的。 落日時分夕陽的餘暉在海面上舖成一條淡金色的光河，與大島和四國之間的來島海峽第一大橋交叉，氣勢磅薄兼有落日蒼涼的感覺，當時心裡只能想到王維的詩句「大漠孤煙直，長河落日圓」。 自知肚裡墨水不夠，就不狗尾續貂了，哈哈。 騎島波海道的樂趣除了本體外，各島上的景點也是不可錯過，花個兩天慢遊絕對值得。

Rialto Cucina e Vino 雅朵光復2店 雅朵2店在國父紀念館旁延吉街和仁愛路口的巷子裡。 原店就在附近，能在這種一級戰區活下來並增開店得是有一定實力的。 雅朵2店提供典型的義大利菜 (有aperol spritz就給它算正宗 XD)，是樸實的好味道，不算頂級精緻但該有的都有，調味稍稍偏重但不影響美味。 這次點了火腿起司拼盤、水牛乳酪蕃茄沙拉、生牛肉、起司培根蛋黃麵、牛小排配薯泥和巧克力蛋糕。 拼盤以火腿為主，起司只有一種，但有很少吃得到的餅皮。 沙拉和生牛肉就是很經典的那種，沒特別之處但還是好吃。 蛋黃麵的醬很濃，麵有嚼勁，是那種家常的美味，不過醬稍鹹。 牛小排很嫩，甜醬不錯，薯泥很細且已有調味。 蛋糕也是很中規中矩的好吃稍甜。 他們家的服務也是很好，舉兩個例子。 吃餅皮想蘸些油醋醬請他們另外給，給的滿大一碟根本吃不完。 另外是有點了一杯house紅酒，但覺得不好喝請他們先收走。 他們另外開了一瓶較貴(的確好喝)的紅酒再給我們一杯，也沒算第二杯的錢，服務的感覺算是很大方貼心，我們也買走了那瓶好喝的酒，算是皆大歡喜。 是會讓人再訪的餐廳。

The Tavernist 歐式餐廳 The Tavernist位在忠孝復興捷運站附近的金普頓大安酒店的12樓，有地下停車場且消費可折抵停車時數。 出電梯後會先看到酒吧區和戶外區，左轉即是餐廳區。 因在12樓有些視野，如果晚間在戶外區小酌感覺滿不錯的。 桌位安排緊湊，裝潢典雅舒適。 今天點了碳烤希臘乳酪沙拉、小卷天使細麵、炭烤海鮮拼盤及威靈頓牛排(需前一天預訂)。 飲料點了芭樂調酒和仙草豆漿調酒。 芭樂的甜和蘭姆酒調得剛好，很好喝。 仙草豆漿以仙草、冬瓜茶和蘭姆酒調成，各有味道但個人覺得不是很調和。 碳烤希臘乳酪沙拉的醬很清爽，搭配稍微烤過的哈羅米起司的口感，非常開胃。 小卷天使細麵調味很淡，但麵是條條分明的。 海鮮拼盤食材都很新鮮，烤得恰到好處。 這是我第一次吃威靈頓牛排，調味稍重但仍軟嫩的牛排配上培根及酥皮的奶香，讓我見識了這道名菜的風采。 甜點點了提拉米蘇。 有特別叮囑其伯爵茶藍姆酒醬汁有酒精，有開車的話不要配醬汁。 提拉米蘇就中規中矩。 料理和服務都頗有水準，是滿好吃的，無怪乎能連續2020-2024都是米其林指南餐盤推薦。

Goa Marriott Resort & Spa 這次來印度果阿出差，入住的是萬豪集團旗下的果阿萬豪度假酒店。 這家酒店幾年前來過，但當時尚未屬於萬豪集團，旅館格局大致相同但設施老舊，萬豪接手後翻新整修可謂煥然一新。 這家最大的賣點應該是海景和自己有一段海灘。 從半開放式的大廳就可以直接欣賞海景，坐在靠窗邊的座位吹吹海風滿舒服的。 下去一層樓即可到露天泳池和海邊步道區。 大廳面海的方向往左轉大概三、四百公尺就會到一片海灘，從哪兒可以走海堤下的亂石區再到旅館海灘的另一側。 房間是聽得到海浪聲的，是天然的白噪音幫助入睡。 這家定位就和上次的Taj Cicade(Taj集團)偏商務不同，比較偏渡假。 酒店內除了有賭場(在果阿是合法的，但只限於特定地點)、親子娛樂區、電子遊樂區、撞球和桌球室，適合全家旅遊。

Cava Baja 西班牙餐廳 Cava Baja提供稍微有點現代融合風格的西班牙料理。 其位置近捷運永春站3號出口，松山工農的背後。 內部裝潢簡單明亮，磚砌的樑柱給人溫暖放鬆的感覺。 這次點了章魚薄片、火腿臘腸綜合拼盤、生牛肉塔塔、烤蘑菇、墨汁魷魚燉麵和甜點的臭豆腐巴斯克蛋糕，飲料是sangria水果酒。 章魚薄片看起來很有份量，調味清淡，肉質吃起來應該是國外進口冷涷，不是在地現捕，這點稍微可惜。 火腿臘腸拼盤給了一種火腿二種臘腸，雖然火腿和臘腸是好吃的，但以這樣的份量對比其價格有點溢價了。 烤蘑菇中間的是蒜味美乃滋醬，蘑菇烤得很香也多汁，味道不錯，的確有點tapas小點涮嘴配酒喝的感覺出來。 生牛肉塔塔用臀部和肩胛兩個部位各放在一種印度小吃的炸麵粉球上一起吃，牛肉有用檸檬、薄荷和其它一些香料稍稍調味，有些微的麻的感覺，也是很清淡。 墨汁燉麵使用的是細短麵，算是好吃。 魷魚不知為何要染色，但吃起來感覺也是進口冷涷的。 幾隻小卷就比較新鮮。 臭豆腐巴斯克很好地了摸擬臭豆腐的後味、橘色的sorbet則是重現出台式泡菜的味道。 可以吃出主廚是滿有想法的。

故宮《龍藏經》特展 目前台北故宮於103及104展廳展出《龍藏經》，第一檔期至8月2日，之後從3日至7日為了更換展品展廳關閉，再從8月8日開放至11月8日，是為第二檔期。 館方說更換展品是為了讓這些脆弱的文物休息，畢竟即使以故宮的高度專業，將這些木製布料文物展出也是難免對文物本身有損耗; 更換後展出的仍是龍藏經，只是是不同的部份。 因人氣很旺，展廳內空間不大，人潮可能影響體驗，除了平日去也可選擇故宮南院，龍藏經是常設展出。 《龍藏經》正式名稱為「內府泥金寫本藏文甘珠爾」，於康熙六年(1667)在孝莊太后欽命及康熙帝的推動下開始製作，共108函(或者冊)。 網路盛傳看一眼能獲七世福報 XD 如圖所示，每一函經文是用鎏金刻在接近黑色的木製經葉板上，數片經葉再被護葉、經墊布、護經板護住，再以三層經衣、經帶、外護經板和外經衣層層包裹，完整一函的重量就有50公斤。 每函的內容，像是護經板上雕有佛經中的人物等等都不一樣，從佛、菩薩、羅漢乃至天神或天女都有，每一個部份的做工精美程度都是令人嘆為觀止。 看的時候恨不得貼在玻璃上看，非常推薦。

四國第七十五號靈場 善通寺 善通寺是弘法大師的出生地，寺名即是以大師父親的名諱「善通」為寺名。 善通寺建於西元813年，如今除了是真言宗善通寺宗的總寺院以外，也與京都的東寺及和歌山的高野山並列為弘法大師的三大聖地之一。 善通寺也是我目前去過的四國八十八寺中規模最大的，總面積四萬五千平方公尺，主要由 稱為「伽藍」的東院(原本的善通寺)及名為「誕生院」的西院兩大區組成。 其實歷史上這兩區本來也是各自的寺廟，後來合併成為今天的善通寺。 遊客會從西院西邊的停車場進入，先經過西院誕生院，再跨過相連兩區的廿日橋到善通寺。 今天的highlight是在善通寺內，被定為國家重要文化財的43公尺高木造五重塔，每年只有在黃金週時開放登塔，非常幸運。 門票五百円，塔內也不大，圍繞著中柱的走道總共也只能容納7至8人，因為上下的直梯只有一道，要等在塔上的遊客先下來工作人員才會放行一批。 到了最頂的第三層可以到塔外的走道繞一圈，走道高度只能蹲著。 塔內不能攝影照相，在塔外就沒限制，看著地下的人頭，其實也是滿高的。